Workshop-Termine

Breathwork meets Kakao

Tauche ein in eine Reise, die dich zurück zu dir selbst führt! Ein Abend, der nur dir gehört – zum Fühlen, Loslassen & Erinnern.

Wir beginnen mit einer ursprünglichen Rohkakaozeremonie, die dein Herz öffnet und dich mit deiner Intuition verbindet. Getragen von dieser warmen, weiblichen Energie gleitest du anschließend in eine tiefgehende Breathwork Session, die dich in einen erweiterten Bewusstseinszustand führt.

Hier darfst du alles loslassen und dich wieder mit deiner Essenz verbinden. Ein Raum voller Tiefe, Verbindung & Magie.

Mit: Rohkakao by Kerstin Salmon-Nitsch & Aylin Ince
Breathwork by Sonja Nagelschmidt & Jaqueline Horstmann
Wann: 6. Juni 2026, 17.00 – 20.00 Uhr
Wo: „Yoga Centrum Rheine“, Parkstr. 15, 48431 Rheine
Ausgleich: 60 €
Anmeldung: über den QR-Code oder telefonisch unter 01590 – 2167739

Yoga & Klang

Komm mit auf eine 2-stündige Yoga- und Klangschalenreise. Verbinde Dich mit Dir in einer achtsamen und ganzheitlichen Yoga-Einheit, die mit einer Klangschalen-Meditation endet.

Die achtsame Yoga-Haltung wird über die Klang-Massage von Yvonne in ihrer Wirkung unterstützt und intensiviert. Es ist ein harmonisches Zusammenspiel zwischen Yoga & Klang und dem Öffnen der Chakren. Du kommst in Verbindung mit Dir, in den Fluss der Schwingungen und Frequenzen und dem Spüren Deiner Energiezentren. 

Wann: 20. Juni 2026, 16:00 Uhr
Wo: „Haus der Monde“ (vormals KAT NAM), Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen
Ausgleich: 45 €
Anmeldung: anmeldung@feel-free-yoga.de oder telefonisch unter 0163 – 55 12 344

Kakao-Zeremonie & Trommel

Der Kakao ist eine uralte Meisterpflanze – ein Herzöffner, eine Brücke zwischen Himmel und Erde und in der Kombination mit der Trommel spüren wir in tiefer Entspannung den eigenen Herzschlag ebenso wie den Herzschlag der Erde.

Wann: 3. Juli 2026, 18.00 Uhr
Wo: „Haus der Monde“ (vormals KAT NAM), Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen
Ausgleich: 55 €
Anmeldung: anmeldung@feel-free-yoga.de oder telefonisch unter 0163 – 55 12 344

Yoga im Garten

In der Natur zu praktizieren, gibt Dir die großartige Möglichkeit Dich in direkter Verbindung mit der Erde, dem Himmel und hoffentlich mit Sonne und Wind zu spüren. Dieses ist in unserem geschützten und natürlichen Garten wunderbar möglich. Ich freue mich auf Dich, bitte melde dich kurz bei mir an!

Wann: 12. Juli 2026, 10.00 Uhr
Wo: Bergstr. 96a, 44575 Castrop-Rauxel
Ausgleich: auf Spendenbasis, 50% der Einnahmen gehen an „Ärzte ohne Grenzen“
Anmeldung: anmeldung@feel-free-yoga.de oder telefonisch unter 0163 – 55 12 344

Yoga im Garten

In der Natur zu praktizieren, gibt Dir die großartige Möglichkeit Dich in direkter Verbindung mit der Erde, dem Himmel und hoffentlich mit Sonne und Wind zu spüren. Dieses ist in unserem geschützten und natürlichen Garten wunderbar möglich. Ich freue mich auf Dich, bitte melde dich kurz bei mir an!

Wann: 23. August 2026, 10.00 Uhr
Wo: Bergstr. 96a, 44575 Castrop-Rauxel
Ausgleich: auf Spendenbasis, 50% der Einnahmen gehen an „Ärzte ohne Grenzen“
Anmeldung: anmeldung@feel-free-yoga.de oder telefonisch unter 0163 – 55 12 344

Yoga im Garten

In der Natur zu praktizieren, gibt Dir die großartige Möglichkeit Dich in direkter Verbindung mit der Erde, dem Himmel und hoffentlich mit Sonne und Wind zu spüren. Dieses ist in unserem geschützten und natürlichen Garten wunderbar möglich. Ich freue mich auf Dich, bitte melde dich kurz bei mir an!

Wann: 6. September 2026, 10.00 Uhr
Wo: Bergstr. 96a, 44575 Castrop-Rauxel
Ausgleich: auf Spendenbasis, 50% der Einnahmen gehen an „Ärzte ohne Grenzen“
Anmeldung: anmeldung@feel-free-yoga.de oder telefonisch unter 0163 – 55 12 344

Kakao-Zeremonie & Gong

Der Kakao ist eine uralte Meisterpflanze – ein Herzöffner, eine Brücke zwischen Himmel und Erde und in der Kombination mit dem Gong lösen wir unverarbeitete Emotionen und integrieren die Selbstliebe.

Wann: 11. September 2026, 18.00 Uhr
Wo: „Haus der Monde“ (vormals KAT NAM), Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen
Ausgleich: 55 €
Anmeldung: anmeldung@feel-free-yoga.de oder telefonisch unter 0163 – 55 12 344

Thai Yoga Workshop

Zum Kennenlernen und gemeinsam fließen lassen! In diesem Workshop, zu dem du dich als Zweierteam oder alleine anmeldest, wirst du Grundtechniken der Thai-Yoga Körperarbeit kennenlernen und in wechselnden Einheiten Geben und Empfangen dürfen. Dafür brauchst du keinerlei Erfahrung in professionellem Bodywork. Wir „arbeiten“ am Boden, in bequemer Kleidung. Zu dem bewegten Ankommen wird es auch ein entspanntes Ausklingen für Alle geben. Die 4 Säulen des Thai-Yogas haben auch viel mit unserem persönlichen, glücklichen und erfüllten Leben zu tun.

Wann: 26. September 2026, 10.00 – 14.00 Uhr
Wo: Yoga Vidya Dortmund, Reinoldistr. 8, 44135 Dortmund
Ausgleich: 59 €
Anmeldung: Yoga Vidya Dortmund

Kakao-Zeremonie & Breathwork

mit Eva Sauerwald

Der Kakao ist eine uralte Meisterpflanze – ein Herzöffner, eine Brücke zwischen Himmel und Erde und Breathwork ist ein Werkzeug zur persönlichen Entwicklung durch die Kraft des Atems – in der Kombination lösen wir Unverarbeitetes und festigen die Selbstliebe.

Wann: 9. Oktober 2026, 18.00 Uhr
Wo: „Haus der Monde“ (vormals KAT NAM), Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen
Ausgleich: 45 – 60 € Selbsteinschätzung
Anmeldung: anmeldung@feel-free-yoga.de, telefonisch unter 0163 – 55 12 344 oder über das Haus der Monde

Kakao-Zeremonie & Breathwork

Der Kakao ist eine uralte Meisterpflanze – ein Herzöffner, eine Brücke zwischen Himmel und Erde und Breathwork ist ein Werkzeug zur persönlichen Entwicklung durch die Kraft des Atems – in der Kombination lösen wir Unverarbeitetes und festigen die Selbstliebe.

Wann: 21. November 2026, 15.00 Uhr
Wo: Yogaraum Wipp, Wupperstr. 14,  51688 Wipperfürth
Anmeldung: anmeldung@feel-free-yoga.de oder telefonisch unter 0163 – 55 12 344

Kakao-Zeremonie & Breathwork

Der Kakao ist eine uralte Meisterpflanze – ein Herzöffner, eine Brücke zwischen Himmel und Erde und Breathwork ist ein Werkzeug zur persönlichen Entwicklung durch die Kraft des Atems – in der Kombination lösen wir Unverarbeitetes und festigen die Selbstliebe.

Wann: 4. Dezember 2026, 18.00 Uhr
Wo: „Haus der Monde“ (vormals KAT NAM), Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen
Ausgleich: 55 €
Anmeldung: anmeldung@feel-free-yoga.de oder telefonisch unter 0163 – 55 12 344