Yin und Yang Yoga
Was machen Wir
In diesem Kurs habt Ihr wochenweise abwechselnd die Möglichkeit, in dem ruhigen und mit Hilfsmittel länger haltenden Yin-Yoga tiefes Gewebe und Anspannungen gezielt zu lösen und im Yang- (Hatha-) Yoga Dich zu kräftigen, beweglicher zu werden und mit Spaß zu bewegen. Eine wohltuend und ganzheitlich wirkende Praxis …
Sei gespannt!