Yin und Faszien Prävention
Was machen Wir
„Des Menschen Seele, mit all ihren Strömen voll des reinen lebendigen Wassers, scheint in den Faszien seines Körpers zu wohnen“.
(A.T. Still, 1827-1917)
Was für eine besondere und „faszinierende“ Vorstellung … So dann auch, dass wir über unseren Körper auch unser Innerstes (Seele / Geist) bewegen, befreien, lösen, entspannen, entlasten …
Dazu möchte ich mit Euch die spannende Kombination von vielfältigsten Bewegungsmöglichkeiten der Faszienarbeit nutzen, unser tiefes Bindegewebe ansprechen und dem Körper Zeit und Raum geben in Yin Haltungen Gelöstes zu sortieren, umzuwandeln und enge, feste Bereiche ansteuern. Ich möchte dazu auch alltags- und ortsunabhängige Übungen zeigen, damit Ihr Euch selbst jederzeit bei akuten Beschwerden und präventiv gesund und geschmeidig halten könnt.
Seid Ihr neugierig darauf? Ich bin es auf Euch!