Einzelsessions
1:1 Breathwork
In der Einzelsession Breathwork nehmen ich mir mit dir allein oder euch als Paar oder Freunde, die dieses lösende Erlebnis miteinander teilen möchten, Zeit, deine/eure speziellen Themen im Vorfeld mit in die Session zu nehmen und im Nachklang in Ruhe zu besprechen. Im Rahmen der Ausbildung habe ich Einzelsitzungen begleiten und erfahren dürfen und kann von einer noch größeren Intensität berichten.
Dauer: 60, 90 oder 120 Minuten
Wo: KAT NAM, Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen
Anmeldung: telefonisch unter 0163 – 55 12 344 oder per Mail an anmeldung@feel-free-yoga.de
Tipp: Verschenke einen Entspannungs-Gutschein über eine Einzelsession Breathwork mit Kerstin
1:1 Yoga
Die Yoga-Einzelsession bietet einen geschützten Raum, in dem du ganz bei dir ankommen kannst. Deine Bedürfnisse, dein Körper und dein eigener Rhythmus stehen im Mittelpunkt. Die Anleitung der Asanas erfolgt individuell – achtsam, präzise und liebevoll angepasst an das, was dir guttut.
Dauer: 60, 90 oder 120 Minuten
Wo: KAT NAM, Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen
Anmeldung: telefonisch unter 0163 – 55 12 344 oder per Mail an anmeldung@feel-free-yoga.de
Tipp: Verschenke einen Entspannungs-Gutschein über eine Einzelsession Yoga mit Kerstin
1:1 Thai Yoga
Für mich hat Thai Yoga etwas von Tanz und Magie, Spüren und Hingabe, in die Du Dich als empfangender Mensch ganz hineingeben und loslassen kannst. Eventuell lösen sich sogar Schmerzen oder innere Themen gehen in die Transformation. Eine wunderbar, heilsame Form von berührender Körperarbeit – im Geben ebenso wie im Empfangen! Egal wie groß, sportlich oder erfahren Du als Empfangende/r bist: sei gespannt und probiere es aus!
Dauer: 60, 90 oder 120 Minuten
Wo: KAT NAM, Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen
Anmeldung: telefonisch unter 0163 – 55 12 344 oder per Mail an anmeldung@feel-free-yoga.de
Tipp: Verschenke einen Entspannungs-Gutschein über eine Einzelsession Thai Yoga mit Kerstin
Entspannung zum Verschenken
Feel-Free-Yoga Gutscheine
Du möchtest einem Freund oder einer Freundin etwas Gutes tun? Etwas ganz Persönliches?
Dann verschenke doch einfach Entspannung: mit einem 60-, 90- oder 120-minütigen Gutschein über eine Einzelsession in Breathwork, Yoga oder Thai Yoga Massage von und mit Kerstin.
Und die Kakao-Zeremonien können ebenfalls wunderbar als Gutscheine verschenkt werden.
Die Details können wir gerne telefonisch unter 0163 – 551 23 44 oder per Mail an kerstin@feel-free-yoga.de abstimmen.
Weitere Angebote für Dich
Gutscheine
die individuellen Einzelsessions eignen sich wunderbar als Entspannungs-Gutscheine an liebe Freunde und Verwandte verschenken. Dabei hast du die Wahl zwischen 60-, 90- und 120-minütigen Sessions. Die Details können wir telefonisch unter 0163 – 551 23 44 oder per Mail an kerstin@feel-free-yoga.de festlegen.
Kakao-Zeremonien
in Kombination mit Breathwork, Tanz, Trommeln oder Gong. Kakao-Zeremonien sind eine intensive Möglichkeit, in Kontakt mit sich selbst und dem inneren Frieden mit dem Außen in Klarheit zu sein.
Kurse
neben den 10-wöchigen Präventionskursen in Hatha-Yoga und Yin- & Faszien-Yoga biete ich auch auch Online-Yin-Yoga zum Ausprobieren für Einsteiger an.
Workshops
in Advanced Yoga, Yoga & Klang oder Kakao-Zeremonien in Kombination mit Breathwork, Tanz, Trommel oder Gong.
So erreichst du mich
Kerstin Salmon-Nitsch
Yogalehrerin BYV,
Mitglied im Berufsverband Yoga-Vidya
0 23 05 – 553 257 39
0163 – 551 23 44
kerstin@feel-free-yoga.de