Flow & Advance
Was machen Wir
Achtsam und bewusst statt akrobatisch
Fortgeschritten zu üben heißt nicht nur, immer beweglicher und kräftiger zu werden, sondern vor allem zu lernen, immer bewusster und achtsamer mit sich umzugehen ohne Leistungsdruck. Magst Du fließende Bewegungsabläufe und möchtest Du in Deiner Yogapraxis wachsen? Vielleicht auch mal fortgeschrittene Haltungen ausprobieren? Frei nach dem Motto „alles darf, nichts muss“ nehmen wir Kontakt mit Kraft, Technik und Ausdauer auf. Und trotzdem achtsam im Spüren von Grenzen und Möglichkeiten. Für jeden Menschen mit Spaß an Bewegung zu erleben und in ausgiebiger Entspannung nachzuspüren. Sei gespannt